Llega diciembre y con ello, la Navidad. En esta época, los frutos secos son protagonistas de las comidas y recetas.
Son perfectos para servirlos en la mesa como aperitivos, durante la celebración de noche buena o año nuevo, ya que además de ser ricos, tienen vitaminas, minerales y un efecto antioxidante.
Además, son parte del tradicional Pan de Pascua, que si bien es cierto contiene muchas calorías, podemos optar por hacer un queque sin azúcar, con harina integral y adicionarle un sachet de 30 gramos de Natural Break. Esta es una porción ideal para un snack saludable, entonces, si la agregamos a la preparación no es elevada en calorías y grasas saturadas.
Las opciones de Natural Break son 3: Cardio, Fibra, Anti Ox. Tú, puedes elegir la que más te guste y acomode según tus necesidades. Si me pregustas a mi, la de Fibra es mi favorita y me encanta!
