Un estilo de vida saludable cuesta e implica el esfuerzo de ir al gym, pero ¿Cuáles son los trucos para ir cómoda y rendir?
Es importante que cuando entrenes uses la ropa apropiada, como por ejemplo, las prendas deportivas en materiales extra elásticos e inteligentes, que eliminan rápidamente el sudor del cuerpo. Aunque digas “voy al gym y sea un sacrificio para tí”: luce siempre impecable :D. Además, lleva accesorios adecuados, evita las joyas, relojes grandes, etc. Si usas estos últimos, trata que sean especiales para medir el ritmo cardíaco.
Mis tiendas favoritas son: Everlast, Reebok. Son súper femeninas las cosas y cómodas :).