¿Sabías que comer frutos secos baja muertes cardíacas?
Sí, así es: comer diariamente frutos secos disminuye en un 30% las muertes cardiovasculares.
Sí, así es: comer diariamente frutos secos disminuye en un 30% las muertes cardiovasculares.
¿Sabías que comer yogur descremado y frutos secos es una excelente opción para la noche? Acá te explicamos los motivos.
Terminas tu entrenamiento, sales del gimnasio y tienes un hambre inmensa ¿Te suena esta situación verdad?
Las pulseras inteligentes o “smartbands” han marcado una de las principales tendencias del mercado tecnológico y fitness.